Categories: Sin categoría

6 razones por las que los argentinos están locos por el mate

Preparar un buen mate es un arte que requiere muchos conocimientos y sabiduría. La temperatura del agua, el recipiente adecuado y la calidad de la yerba son clave para que esta infusión salga perfecta. En Argentina la consumen a diario 8 de cada 10 personas. Estas son las principales razones por las que los argentinos están locos por el mate.

Publicidad

 

1. Propiedades antioxidantes

El mate es rico en antioxidantes, que ayudan a prevenir el envejecimiento celular y a estimular el sistema inmunitario. También mejora la salud cardiovascular, evitando que el colesterol y la grasa se acumulen en las arterias. Es la razón más destacada por la que los argentinos consumen mate.

La yerba mateLa yerba mate
Propiedades antioxidantes (iStock)

 

 

2. Te hace feliz

Precisamente sus propiedades antioxidantes contribuyen a mejorar el estado de ánimo de quien lo consume. Por esta razón la yerba mate está incluida en la lista de “alimentos de la felicidad”. Sus componentes químicos aportan bienestar porque estimulan la serotonina, que es conocida como la hormona de la felicidad. Otro motivo más para explicar por qué los argentinos están locos por el mate.

Publicidad

Te hace feliz (iStock)

 

 

3. Se puede tomar en todas partes

Solo necesitas un poco de yerba, una taza y un termos con agua caliente. En Argentina verás a personas tomando mate en parques, estadios, conciertos y prácticamente en todo lugar donde se concentran seres humanos. Comprobarás que es verdad que los argentinos están locos por el mate.

Se puede tomar en todas partes (iStock)

 

4. Te calienta cuando hace frío

Es una calefacción portátil e inmediata que podrás consumir, por ejemplo, entre los glaciares del Perito Moreno. Es otra de las razones por las que los argentinos aman el mate.

Te calienta cuando hace frío (iStock)

 

 

5. Te da más resistencia física

El mate favorece la aceleración del metabolismo, es decir, el cuerpo consume más rápidamente los carbohidratos. Al quemar más calorías procedentes de los alimentos ingeridos, también aumenta la energía. Además, este proceso evitará que la grasa se almacene en el organismo.

Te da más resistencia física (iStock)

 

 

6. Retarda el envejecimiento

Gracias a la acción de los antioxidantes, el consumo regular del mate ayuda a prevenir la oxidación y el desgaste de las células. Tendrás una piel más luminosa y con menos arrugas. Es otro motivo por el que los argentinos adoran el mate.

Retarda el envejecimiento (iStock)

ÚNETE AHORA
Bárbara Chacón

Recent Posts

Air Europa lanza vuelos desde 20€ para viajar en Semana Santa 2025

La Semana Santa de 2025 se celebrará del 13 al 20 de abril, y con…

1 hora ago

Qué ver y hacer en Venecia

Hay lugares repartidos por todo el mundo que son joyas. Cualquier persona los conoce, aunque…

2 horas ago

Una tarántula pica en pleno vuelo a un piloto de Iberia alérgico a las arañas

Un insólito incidente ha tenido lugar a bordo de un vuelo de Iberia que cubría…

19 horas ago

Qué ver y hacer en Huelva

Andalucía es la región más poblada de España, pero no es la más grande de…

1 día ago

Una azafata recomienda no aplaudir al aterrizar y estos son los motivos

Aplaudir al aterrizar de un avión es una costumbre bastante común entre los pasajeros, pero,…

2 días ago

La importancia de contratar un seguro de viaje para tu tranquilidad y protección

Organizar un viaje es una experiencia cargada de ilusión. Ya sea para descubrir una cultura…

2 días ago